Массаж ног при варикозе
Варикоз — серьезная проблема, с которой сталкивается множество людей. Если раньше от варикоза страдали люди в возрасте, то сейчас заболевание молодеет. Оно поражает как женщин пенсионного возраста, так и молодых девушек. Мужчин реже беспокоит варикоз, но все же он у них проявляется тоже. Данная болезнь весьма неприятная и не эстетичная.
Что такое варикоз, причины развития, симптомы, стадии.
Варикоз, или варикозная болезнь – это заболевание, для которого характерно неравномерное расширение вен, изменение их формы и истончение стенок, образование «узлов». Они бывают синими или темно-фиолетовыми, часто имеют бугорчатый, выпуклый или скрученный вид.
Варикозное расширение вен является проблемой человека уже долгое время. Еще в древности люди страдали от данного недуга. Подтверждением этому являются раскопки египетских гробниц 1600 г до н.э. где была найдена мумия с варикозным расширением вен. В храме древних Афин есть фреска с изображением Амино,у которого видны признаки варикоза на ногах. Эту болезнь пытались лечить знаменитые лекари античности. Первым документом про варикозное расширение вен и его лечение, является работа Гиппократа который писал про компрессы и обертывание травами. Сейчас медицина шагнула вперед в лечении и профилактике данного заболевания.
Причины варикозного расширения вен
- малоподвижный образ жизни
- сидячая работа
- наследственность
- тяжелые физические нагрузки
- неправильное и несбалансированное питание
- регулярное ношение неудобной обуви и высокого каблука
- лишний вес
Первым признаком заболевания является появление сосудистых сеточек или «звездочек».Но могут быть и другие симптомы варикоза ног: чувство боли и тяжести, отеки под конец рабочего дня, ночные судороги. На начальных этапах заболевания если дать ногам отдохнуть то симптомы проходят, но после нагрузки они вновь возвращаются.
Стадии варикоза
- На коже присутствуют сосудистые сетки диаметром до 1 мм. Могут беспокоить, ночные судороги, боль и отеки.
- На коже хорошо видны расширенные сосуды в виде синих узелков. Более четко их видно после длительной сидячей работы, ношения высокого каблука или тесной обуви
- Проявляются все признаки застоя крови в венах: тяжесть в ногах, отёки, утомляемость, боль, судороги, зуд кожи. Образуются даже трофические язвы. Скрученные вздутые вены и другие симптомы беспокоят пациента круглосуточно.
Чем опасен варикоз
По статистике 49% населения Украины имеющие симптомы варикоза не обращаются к врачу, а долгие годы терпят боль и дискомфорт. Многие предпочитают лечение народными средствами или теми лекарствами, которые им посоветовали друзья, родственники. В итоге они обращаются к врачам слишком поздно, когда без хирургического вмешательства уже не обойтись. Если вовремя не обратиться к специалисту, может развиться флебит или тромбофлебит – воспаление сосудов, вызванные тромбами. С прогрессированием болезни вены становятся плотными и темными, кожа в пораженных участках теряет эластичность и меняет цвет, при легкой травме возникают язвы.
Чтобы болезнь не развивалась, необходимо соблюдать простые и доступные меры профилактики:
- умеренная физическая активность
- удобная обувь без высокого каблука
- правильное питание с минимальным количеством жирного и мучного
- отказ от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя
- легкий массаж ног
- контрастный душ
Важно регулярно заниматься профилактикой этого заболевания, чтобы в будущем избежать лечения оперативным вмешательством и инъекциями, которые способствуют сужению вен. Ведь любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить.
Можно ли использовать массажер для ног при варикозе
Массаж ног при варикозном расширении вен можно проводить на ранних этапах заболевания. Когда болезнь уже в запущенной форме с образованием незаживающих ран и гнойников, то процедура массажа противопоказана. Если у вас 1 стадия варикоза, то вы можете смело прибегать к массажу ног. Проводят массажные процедуры руками или с помощью массажных устройств. Отличным помощником в профилактике варикозного расширения вен служит массажер для ног. Использование специальных массажеров будет отличной профилактикой, так как они обладают следующими полезными свойствами:
- Нормализация кровообращения.
- Улучшение циркуляции лимфы, уменьшение застойных процессов в тканях.
- Уменьшение отечности ног.
- Облегчение болевых ощущений.
- Запуск процессов восстановления стенок сосудов;
- Улучшение тонуса сосудистой системы.
Врачи рекомендуют проводить такие массажы вечером, когда ощущается максимальная отечность в ногах. Массаж ног с помощью специального массажера является эффективным и полезным.
Лимфодренажный массаж ног при варикозе
При варикозе массаж должен быть мягкий, без резких и жестких движений. С этой задачей отлично справится лимфодренажный массаж.
Это безопасная и эффективная процедура, которая воздействует именно на лимфатическую систему и ускоряет передвижение жидкости в организме. Быстрый лимфоотток избавляет от отеков и ускоряет регенерацию тканей.
При варикозном расширении вен из-за нарушений в оттоке лимфы возникают отеки. Регулярный лимфодренажный массаж ног способствует ее оттоку. Снижается воспалительный процесс, происходит перераспределение крови и ускорение кровотока, в результате чего состояние венозной системы улучшается.
Лимфодренажный массаж может быть ручной или аппаратный. При диагнозе «варикоз» не обязательно посещать дорогостоящие массажные сеансы. Можно выполнять процедуру в домашних условиях, используя массажеры, действие которых направлено на ускорение циркуляции лимфы и стимуляции регенерации стенок сосудов. Массажеры для ног Zoryana Тарелка и Zoryana Жук - отлично справятся с этой задачей. Роликовые механизмы расположенные в основании стопы тщательно разминают пальцы, стопы и пятку, а воздушно-компрессионные подушки выполняют лимфодренажный массаж и помогают избавиться от отечности ног, улучшают циркуляцию крови. Процедура массажа займет не более получаса времени, но значительно облегчит болевые ощущения и дискомфорт в ногах. Массаж не может избавить вас от варикоза, но может улучшить состояние и ускорить выздоровление.
Противопоказания при варикозе ног
Варикозное расширение вен как и любая другая болезнь ставит перед человеком ряд ограничений. Запрещается:
- находиться длительное время в статичном положении стоя или сидя
- использовать гормональные контрацептивы без консультации с врачом, они могут повышать риск развития осложнений варикозной болезни.
- авиаперелёты без специального медицинского компрессионного трикотажа
- ношение высоких каблуков ведь это может привести к ухудшению состояния и развитию осложнений варикоза
- спорт при котором будет значительная нагрузка на ноги (бег, прыжки, тяжелая атлетика, интенсивная езда на велосипеде)
- любое травмирующие воздействия на кожу ног ( интенсивный массаж, эпиляция, скрабирование и т.д)
- термическая нагрузка( бани, сауны, горячие ванны, согревающие физиопроцедуры, горячие обёртывания , длительное нахождение на солнце, грязевая ванна)
- поднятие тяжести
- продукты с большим содержанием соли, жирное, острое, жареное, мучное, кофе и алкоголь
Противопоказания для массажа ног
- на поздних стадиях варикоза массаж противопоказан
- запрещены прерывистые движения, сильные постукивания и резкие надавливания на ноги
- массаж не выполняется в области набухших, измененных варикозом вен
- лихорадка
- кожные заболевания
- онкологические патологии.
- инфекционные болезни
- лимфоденит
- сердечно-сосудистая недостаточность
Варикоз вносит в жизнь человека дискомфорт, чувство тяжести и боли в ногах. Массаж ног помогает уменьшить нежелательные симптомы, снять отеки и чувство усталости. Он является отличной профилактикой развития варикозного расширения вен. Вы можете получить профессиональную консультацию позвонив по номеру телефона +380 (50) 109-33-93. Мы поможем вам выбрать необходимый аппарат и подробно расскажем о нём. На весь ассортимент ТМ «Zoryana» распространяется бесплатная доставка и гарантийное обслуживание массажера в течение 36 месяцев.