Для поддержания здоровья человек должен проходить 8000 шагов в день. Недостаток физической активности провоцирует болезни и проблемы опорно-двигательного аппарата. Чаще всего позвоночник и суставы теряют амортизационные свойства, нарушается обмен веществ, появляется лишний вес, который создает еще большую нагрузку на ноги и спину. Официально доказано, что 80% хронических заболеваний связаны с дисфункцией позвоночника.

Проблема недостатка движения очень актуальна для пожилых людей. Занятия спортом положительно сказываются на самочувствии и мозговой активности, укрепляют сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы. Также упражнения позволяют поддерживать тонус мышц, улучшать выносливость и координацию. А для того, чтобы тренировки приносили радость и пользу, нужно правильно подобрать нагрузку, ведь пожилым людям стоит избегать силовых и травматичных упражнений.

Идеальный вариант — вертебральный тренажер Zoryana Рыбка. Он создан для поддержания здоровья позвоночника и суставов, увеличения физической активности и укрепления здоровья. И далее мы рассмотрим все преимущества от использования этого тренажера в пожилом возрасте.

Что такое вертебральный тренажер? Это электрический аппарат, который раскачивает ноги пользователя из стороны в сторону в регулируемом ритме. Альтернативное название тренажера — свинг-машина (англ. swing - раскачивать). Начиная от лодыжек, колебания передаются на все тело, позвоночник и суставы, создавая волнообразные движения.

Почему Zoryana Рыбка — лучший тренажер для пожилых?

Свинг-машина — это домашний тренажер. Его используют в лежачем положении на твердой поверхности, за счет чего отсутствует давление или нагрузка на опроно-двигательную систему, что очень важно для пожилых людей.

Движения тела во время использования тренажера подобны естественным движениям человека во время ходьбы. Таким образом, аппарат позволяет получить все преимущества физической активности тем людям, которым тяжело заниматься спортом, то есть пенсионерам.

Польза для сердечно-сосудистой системы от использования тренажера эквивалента результату, который вы получаете во время ходьбы. По всему телу улучшается кровообращение, а организм насыщается кислородом. Сердце эффективнее перекачивает кровь, предотвращая артериосклероз и все его вторичные эффекты, такие как лишний вес, гипертония и гипергликемия.

Положение лежа с приподнятыми на каретку тренажера ногами улучшает отток крови и лимфы только за счет гравитации, а вот ритмичные раскачивания вдвойне усиливают эффект. Это свойство особенно полезно для пожилых людей с варикозной болезнью и отеками ног. В результате каждого сеанса на тренажере нормализуется кровообращение по всему телу, снижается отечность, а пользователь ощущает легкость в ногах.

Недостаток физической активности вредит и спине. Имитируя движения позвоночника во время ходьбы, волнообразные раскачивания от свинг-машины увеличивают его подвижность и высвобождают зажатые нервные корешки. Это немаловажно, ведь движение — это лучший способ для избавления от боли в спине. А полноценная физкультура или даже достаточно длительная прогулка доступна далеко не всем пожилым людям. Также вертебральный тренажер двигает и суставы, что разгружает их и способствует образованию межсуставной жидкости.

Показания к применению вертебрального тренажера пожилыми людьми

• Снижение подвижности позвоночника и суставов.
• Мучительное проявление остеохондроза, радикулита, подагры, артрита.
• Варикозное расширение вен нижних конечностей.
• Сидячий и малоподвижный образ жизни.
• Реабилитация после травм и заболеваний.
• Лишний вес и медленный обмен веществ.
• Нехватка физической активности.
• Профилактика заболеваний в пожилом возрасте.

Ключевые особенности тренажера Zoryana Рыбка

Аппарат совмещает две функции в одном устройстве: свинг-машина и массажер стоп. Сам тренажер имеет 10 скоростей работы и возможность настройки времени сеанса. Вибромассажер для стоп можно использовать после сеанса на тренажере. Он состоит из игольчатой поверхности для акупунктурного воздействия на стопы и шести ламп инфракрасного света. Огромный плюс — небольшие размеры устройства, что в разы упрощает его хранение и использование в домашних условиях.

Заказать свинг-машину Zoryana Рыбка можно на официальном сайте zoryana.ua или позвонив по номеру +380501093393. Компания Zoryana предлагает покупателям качественный товар, бесплатную доставку и 36 месяцев гарантийного обслуживания.

Вывод

Тренажер Zoryana Рыбка — очень полезное приобретение для пожилых людей. Аппарат двигает все тело без чрезмерных нагрузок и риска травмы. Наличие нескольких скоростей делает использование тренажера возможным для людей с разным состоянием здоровья. Домашний тренажер Рыбка способен улучшить гибкость всех суставов и позвоночника, нормализовать кровообращение и лимфоток по всему телу, от лодыжек до шеи, и насытить организм кислородом!